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miércoles, 12 de junio de 2019

Un nuevo test de sangre detecta siete tipos de cáncer con una única muestra 12062019




Un nuevo test de sangre detecta siete tipos de cáncer con una única muestra

La nueva biopsia líquida utiliza patrones de ‘empaquetamiento’" del ADN para detectar múltiples tipos de cáncer al mismo tiempo
Un nuevo análisis de sangre simple puede detectar la presencia de siete tipos diferentes de cáncer mediante la detección de ‘marcadores’ del ADNque se desprenden de las células tumorales y que circulan en el torrente sanguíneo. En un estudio piloto que ha servido como prueba de concepto, el test, denominado DELFI (evaluación de ADN de fragmentos para la intercepción temprana), detectó con precisión la presencia de ADN cancerígeno entre un 57% y un 99% de las muestras de sangre de 208 pacientes con diferentes estadios de cáncer de mama, colorrectal, pulmonar, de ovario, páncreas, gástricos o biliares. Los resultados se publican hoy en Nature.
DELFI, desarrollada por investigadores del Centro de Cáncer Kimmel de Johns Hopkins (EE.UU.), también obtuvo buenos resultados en las pruebas de muestras de sangre de 215 individuos sanos, con solo 4 casos de falsos positivos. La prueba utiliza el aprendizaje automático, un tipo de inteligencia artificial, para identificar patrones anormales de fragmentos de ADN en la sangre de pacientes con cáncer. Al estudiar estos patrones, los investigadores dijeron que podían identificar el tejido de origen del cáncer en hasta el 75% de los casos.
Los análisis de sangre, también llamadas ‘biopsias líquidas’, buscan mutaciones, que son cambios en la secuencia del ADN dentro de una célula cancerosa, o para la metilación, una reacción química en la que se agrega un grupo metilo al ADN, explica el autor del estudio Victor E. Velculescu. Sin embargo, no todos los pacientes con cáncer tienen alteraciones detectables con estos métodos, y existe una gran necesidad de métodos mejorados para la detección temprana del cáncer.
Los núcleos de células sanas empaquetan el ADN como una ‘maleta’ bien organizada en la que las diferentes regiones del genoma se colocan cuidadosamente en varios compartimentos, explica Alessandro Leal, autor principal del estudio. Por el contrario, «los núcleos de las células cancerosas se parecen más a maletas desorganizadas, con elementos de todo el genoma arrojados al azar».
«Por diversas razones, un genoma de cáncer está desorganizado en la forma en que está empaquetado, lo que significa que cuando las células cancerosas mueren, liberan su ADN de forma caótica en el torrente sanguíneo», añade Jillian Phallen, autora principal del estudio. «Al examinar este ADN libre de células (cfDNA), DELFI ayuda a identificar la presencia del cáncer al detectar anomalías en el tamaño y la cantidad de ADN en diferentes regiones del genoma en función de cómo está empaquetado».
A pesar de que el potencial de esta nueva prueba debe validarse más en estudios, los investigadores creen que podría utilizarse para detectar el cáncer mediante la extracción de una muestra de sangre de un individuo, extrayendo el ADNfc, estudiando sus secuencias genéticas y determinando el perfil de fragmentación de la cfDNA.
El patrón de fragmentación de todo el genoma de un individuo se puede comparar con las poblaciones de referencia para determinar si el patrón es probablemente sano o derivado del cáncer.
Además, subraya Robert B. Scharpf, autor principal del estudio, debido a que los patrones de fragmentación del genoma pueden revelar diferencias asociadas con tejidos específicos, «estos patrones, cuando se encuentran derivados del cáncer, también pueden indicar el origen del cáncer, como el de mama, colon o pulmón».
La prueba es capaz de analizar simultáneamente millones de secuencias de cientos a miles de regiones en el genoma, identificando anomalías específicas de tumores a partir de pequeñas cantidades de ADNfc, afirma Scharpf.
Usando DELFI, los investigadores encontraron que los perfiles de fragmentación de ADNc de genoma son diferentes entre los pacientes con cáncer y los individuos sanos. En los pacientes con cáncer, señala Stephen Cristiano, autor principal del estudio «los patrones de fragmentación en el ADNcf parecen ser el resultado de mezclas de ADN liberadas tanto de la sangre como de las células tumorales, ymuestran múltiples diferencias genómicas distintas con aumentos y disminuciones en el tamaño de los fragmentos en diferentes regiones».
En el estudio actual, los investigadores de Johns Hopkins trabajaron con colegas de instituciones de EE. UU, Dinamarca y los Países Bajos para realizar una secuenciación del genoma completo de baja cobertura de cfDNA de 208 pacientes con cáncer: 54 con cáncer de mama, 27 con cáncer colorrectal, 12 con cáncer de pulmón, 28 con cáncer de ovario, 34 con cáncer pancreático, 27 con cáncer gástrico y 26 con cáncer del conducto biliar. También realizaron la secuenciación del genoma completo para analizar el ADNcn de 215 individuos sanos.
Todas las muestras de pacientes con cáncer se obtuvieron antes de cualquier tratamiento, y la mayoría de las muestras (183) procedían de personas cuya enfermedad podía tratarse con extirpación quirúrgica de los tumores.
Los investigadores informan que los individuos sanos tenían perfiles de fragmentación similares, mientras que los pacientes con cáncer tenían perfiles de fragmentación más variables que tenían menos probabilidades de coincidir con los perfiles sanos.
DELFI detectó el cáncer en el 73% de los pacientes con cáncer en general, mientras que clasificó incorrectamente a cuatro de 215 individuos sanos (98% de especificidad). También se encontró que la prueba tenía una precisión del 61% -75% en la identificación del tejido de origen del ADNcfc. Cuando se combinaron DELFI y los análisis de cfDNA basados en la mutación, los investigadores pudieron detectar con precisión el 91% de los pacientes con cáncer.
Debido a que la prueba es fácil de administrar y emplea métodos de laboratorio sencillos y económicos, Velculescu espera que sea más rentable que otras pruebas de detección de cáncer, incluidas las actuales de cfDNA.

sábado, 27 de abril de 2019

Medicina: Avanzan en el tratamiento de las lesiones de médula espinal 26042019

© Pixabay

Medicina: Avanzan en el tratamiento de las lesiones de médula espinal

Observatorio de Bioética – Universidad de Valencia
Las lesiones de la médula espinal es una de las patologías que mayores problemas médicos plantean, por lo que su posible tratamiento con células troncales ha significado, y significa, uno de los mayores desafíos para la medicina regenerativa y reparadora.
Pero el progreso de este campo médico ha sido lento e incluso frustrante, aunque nuevas esperanzas parecen vislumbrarse. En efecto, a mediados del pasado mes de enero, la compañía californiana Asterias Biotherapeutics ha dado a conocer los prometedores resultados de los primeros 12 meses de un ensayo clínico en el que se han convertido células troncales embrionarias en oligodentritos (células del sistema nervioso central que dan soporte a las neuronas y pueden estimular su crecimiento), que inyectadas en el  sitio preciso de pacientes con una lesión de médula espinal han mostrado que, de 22 pacientes tratados, 21 mejorarán en su capacidad de moverse.
Pero estos resultados aún son prematuros para lanzar las campanas al vuelo, pues no está claro si la mejoría conseguida es debida a las células troncales inyectadas o a alguna otra razón. De todas formas, la compañía californiana ha solicitado los correspondientes permisos para iniciar un ensayo de fase 2 debidamente programado.
Al mismo tiempo, en Japón, se está planteando una propuesta más preocupante, pues investigadores de la Facultad de Medicina de la Universidad de Sapporo, han dado un paso hacia adelante en el tratamiento de las lesiones de la médula espinal con respecto a todos los tratamientos que hasta ahora se han llevado a cabo, incluido el de Asterias, y han recibido la autorización para ponerlo en marcha. Su propuesta es tratar estas lesiones con células troncales mesenquimales. Pero a juicio de diversos expertos hay razones científicas para ser escépticos, pues hay fundadas dudas de que estas células puedan transformarse en neuronas, como sugiere el equipo japonés, pues hasta ahora solo se han evaluado en un grupo de 13 pacientes, sin utilizar grupo control y sin que sus resultados se hayan publicado en una revista científica de garantía.
Desde nuestro punto de vista no nos parece éticamente justificado iniciar experiencias en pacientes humanos sin las necesarias garantías de seguridad que estas prácticas merecen, pero además hay que añadirles las dificultades éticas que presupone utilizar células madre embrionarias. Habrá que plantear utilizar otro tipo de células troncales, como por ejemplo las células adultas reprogramadas o células iPS.

jueves, 28 de septiembre de 2017

El amor, la mejor medicina (Tener salud) 29092017

El amor, la mejor medicina

La amistad y el amor sincero forman parte de los mejores tratamientos contra el cáncer.

Un estudio publicado ya hace cuatro años en el Journal of Clinical Oncology señala que las personas que cuentan con el apoyo de su cónyuge tienen un riesgo un 20% menor de fallecer a causa de la enfermedad. (1)

Independientemente del tipo de cáncer, tienen más probabilidades de sobrevivir que las personas que están solas. Y para algunos tipos de tumores (cáncer de próstata, mama, colorrectal, esófago, cerebro y cuello), el simple hecho de estar casado incrementa las probabilidades de sobrevivir más incluso que… ¡la quimioterapia!

Está claro que lo que marca la diferencia no es el hecho de llevar una alianza en el dedo.

El cónyuge presta una gran cantidad de servicios de carácter práctico: lleva al enfermo al hospital, se asegura de que tiene todas sus cosas (el pijama, las zapatillas o su almohada favorita, así como la comida, su libro o su música), se cerciora de que está tomando la medicación, de que come y bebe como es debido, le ayuda a lavarse, le calma y le ayuda a descansar.

Le cuenta las noticias del exterior que pueden interesarle, informa a su entorno y organiza y promueve visitas reconfortantes. Alerta al equipo médico en caso de algún problema no detectado. Participa en la toma de decisiones sobre el tratamiento y contribuye a elegir la mejor opción.

Hace compañía al enfermo y le presta atención y le da cariño.

A su vez, es más probable que los pacientes reciban un ciclo completo de tratamiento cuando se encuentran acompañados por una persona presente y proactiva, como suele ser el cónyuge. Y es que otros estudios han demostrado que es más factible que, en comparación con las personas que están solas, las personas casadas sigan un tratamiento hasta el final, incluso cuando el tratamiento es doloroso desde el punto de vista físico y requiere visitar con frecuencia el hospital, como normalmente ocurre en el caso de los tratamientos contra el cáncer.

Tener familia cercana incrementa en un 70% las probabilidades de que un paciente cumpla con el tratamiento, según una observación médica de David Kissane, del Instituto contra el cáncer Memorial Sloan-Kettering de Nueva York.

Por último, otros estudios habían señalado que los pacientes casados manifestaban menos síntomas de depresión, sufrimiento y ansiedad que las personas solas. El estrés debilita el sistema inmunitario y la depresión puede impedir también que un paciente acuda a una revisión médica necesaria. Las personas deprimidas que desarrollan un cáncer tienen un riesgo un 39% mayor de fallecer por ese motivo. (2)

Asimismo, es posible que la existencia de la pareja anime a la gente a ir al médico antes, tan pronto como aparecen los primeros síntomas alarmantes.

Importancia de la amistad

Estos datos científicos no se refieren sólo a las personas casadas, sino que también adquieren mucho significado para aquellos que tienen un amigo o un ser querido enfermo de cáncer.

De hecho, demuestran que estar presente, ayudar al amigo a navegar por las aguas del sistema sanitario, a que acuda a sus citas y siga los tratamientos, puede marcar una gran diferencia con respecto a sus posibilidades de sobrevivir.

La vida de los amigos no se encuentra sólo en manos de los médicos.

En realidad, también se encuentra en nuestras manos. Podemos estar… o no estar.

Como resultado, ellos tendrán más o menos probabilidades de salvarse.

Este estudio demuestra que el apoyo del cónyuge es de vital importancia cuando se trata de mejorar las probabilidades de supervivencia de los enfermos de cáncer. Pero en el caso de las personas que no están casadas, el equipo sanitario en su conjunto (enfermeros, psicólogos y trabajadores sociales) debe prestar un apoyo social adicional”, aseguró el Dr. Gregory Masters, oncólogo y portavoz de la Sociedad Americana de Oncología Clínica.

Si eso ocurre con el apoyo de los trabajadores sociales, es evidente que la presencia de buenos amigos, amigos de verdad, puede marcar la mayor diferencia.
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La inmensa mayoría de las personas no toma ningún suplemento nutricional porque cree erróneamente que basta con comer para no tener carencias. Los complementos multivitaminas de calidad son un producto esencial que todos los adultos deberíamos tomar diariamente con el fin de prevenir enfermedades como el cáncer, los problemas cardiovasculares y la osteoporosis.

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Continúa el e-letter de hoy:

Cultivar las amistades: la mejor receta para mantener la salud

La amistad sincera, al igual que el amor, no se elige.

Sin embargo, determinadas actitudes pueden alejar de nosotros durante mucho tiempo a la gente que tenemos cerca, poniendo en peligro una relación de amistad que debería haber existido.

No espere a estar en una situación difícil, o a que lo estén sus seres queridos, para reforzar los vínculos con sus verdaderos amigos.

Por ejemplo, es importante no criticar, condenar ni quejarse. En el momento, parece que hablar mal de alguien es una forma rápida y sencilla de despertar interés, de divertirse. Sin embargo, la experiencia nos dice que hacer comentarios negativos destruye las amistades.

De la misma manera, quejarse también sirve para entablar una conversación fácil al principio, pero la gente no tardará en aprender a evitarnos para no tener que escucharnos.

En cambio, es importante dar nuestra opinión sincera y honesta cuando se nos pide.

Muestre un interés sincero hacia los demás; anime a su interlocutor a que hable de sí mismo y escuche con atención todo aquello que le cuente sin tratar de llevar la conversación hacia su persona, ni contar historias que le interesen a usted, aun cuando le parezcan magníficas. Deje que el otro hable la mayor parte del tiempo. Intervenga poco y sólo para decir lo fundamental.

Haga lo necesario para que su interlocutor se sienta importante, pero sin manipularlo y sin hipocresía. Porque si actúa con sinceridad, no hay duda alguna de que encontrará buenos motivos para descubrir la importancia de esa persona; todo el mundo es, a su manera, importante.

Demuestre consideración hacia las opiniones de los demás. No diga “eso es una tontería” o “¡mentira!”. Trate de situarse en la perspectiva de su interlocutor para entender las experiencias y reflexiones que le han llevado a pensar de esa manera. No intente demostrar que se equivoca, ni hacerle quedar mal.

Sonría. Recuerde el nombre de la gente. Para cada uno de nosotros, nuestro nombre es la palabra más importante y que mejor suena del mundo. Debe esforzarse por tratar de recordar el nombre de las personas que va conociendo, y utilizarlo en la conversación. Y vuelvo a repetir: escuche con sinceridad y paciencia su punto de vista. Trate de entender de una manera honesta sus ideas y anhelos en lugar de imponer los suyos propios.

Por último, eche una mano siempre que pueda y de la forma que pueda. Obviamente su objetivo no debe ser hacer amigos hoy para que el día de mañana le vayan a visitar al hospital…

… su objetivo debe consistir en rodearse de personas a las que les encantaría verle llegar a usted si algún día tuvieran que estar ingresadas en el hospital. Lo demás vendrá solo.

¡A su salud!

Juan-M. Dupuis

miércoles, 14 de diciembre de 2016

«La Iglesia tiene un papel primordial en la historia de la medicina, con grandes médicos católicos» 14122016

El doctor José Alberto Palma publica una rompedora «Historia negra de la Medicina»

«La Iglesia tiene un papel primordial en la historia de la medicina, con grandes médicos católicos»

«La Iglesia tiene un papel primordial en la historia de la medicina, con grandes médicos católicos»
La consagración de la Iglesia a los enfermos por vocación de caridad ha sido determinante en la historia de la Medicina.

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14 diciembre 2016
Hoy somos afortunados porque la Medicina ofrece remedios eficaces para un extraordinario número de enfermedades, y también paliativos para aquellas cuya curación total aún no es posible. Pero hasta hace muy poco tiempo (y en términos históricos siglo y medio es muy poco tiempo), acudir a la consulta del médico podía ser más peligroso que prescindir de todo tratamiento.

Quien lo explica es un investigador y clínico español, el doctor José Alberto Palma, doctor en Neurociencias por la Universidad de Navarra y profesor de Neurología en la New York University. Es hijo, nieto y biznieto de médicos, y de su padre heredó una gran afición a la Historia de la Medicina. En esa línea, acaba de publicar Historia negra de la Medicina(Ciudadela) donde recoge infinidad de tratamientos "absurdos, desagradables y terroríficos" que han aplicado a lo largo de los siglos sus compañeros de oficio.

A quienes no mira con superioridad alguna. El doctor Palma presenta aquellas situacionescon rostro amable (la amena pluma compensa en este caso el temible bisturí) y aprovechando para enseñar al lector los aspectos anatómicos, patológicos o farmacológicos envueltos en los tratamientos, y por qué fallaban.



-En su libro hay casos que asustan: ¿se inclina por alguno en particular?
-Aunque es difícil escoger, uno de los episodios más terroríficos que aparece en el libro es el terrible crimen del sacamantecas de Gádor, acaecido en la provincia de Almería en 1910. Durante mucho tiempo se creyó que el mejor tratamiento para curar la tuberculosis –una enfermedad mortal hasta que se desarrollaron los antibióticos– consistía en aplicar, sobre el torso del paciente, la grasa subcutánea (“manteca”) aún caliente extraída de un niño. Esta teoría completamente errónea era incluso mencionada en algunos manuales médicos. Como consecuencia, se llevaron a cabo crímenes terribles a lo largo de la geografía española –el de Gádor no fue el único–: niños inocentes eran secuestrados y asesinados por pacientes tuberculosos sin escrúpulos con el fin de extraerles las mantecas. De ahí el nombre del sacamantecas.

-¿Cómo es posible que perduraran durante tanto tiempo este tipo de creencias no científicas?
-No es hasta que comienzan a realizarse experimentos controlados, haciendo uso de metodología estadística sólida, cuando podemos hablar de medicina científica.

-¿Cuándo sucedió eso?
-Uno de los primeros experimentos de este tipo fue el realizado por el médico florentino Francesco Redi a finales del siglo XVII, para comprobar la eficacia de las llamadas “piedras serpiente” las cuales, se creía por entonces, neutralizaban el veneno de las picaduras de víbora. Ante numerosos testigos y utilizando una amplia selección de “piedras serpiente” en varias especies animales (pajarillos, gallinas, gallos, etc.) y unas 250 víboras, Redi mostró que, salvo en contadas ocasiones, todos los animales morían a pesar de aplicar la piedra tras sufrir el mordisco venenoso de los reptiles.

-Con este tipo de estudios tuvieron que romperse muchos esquemas...
-Estudios similares, como los del médico francés Pierre-Charles-Alexandre Louis para demostrar la ineficacia de las sangrías en 1835, hicieron que el resto de tratamientos absurdos y terroríficos fuesen abandonados paulatinamente.


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-¿Cuándo se da el cambio que hace nacer la Medicina actual?
-Fue, sobre todo, gracias a los descubrimientos del francés Louis Pasteur, el alemán Robert Koch, el húngaro Ignaz Semmelweis, el  inglés Joseph Lister y el escocés Alexander Fleming. Hasta que estos héroes de la medicina llegaron al mundo, era muy recomendable mantenerse bien alejado de los médicos.

-¿También de los médicos vinculados a instituciones religiosas? ¿Participaban de los mismos errores?
-La Iglesia tiene un papel primordial en la historia de la medicina. Los primeros hospitales nacieron como casas de acogida de peregrinos, pobres y enfermos (algo nunca hecho hasta entonces), siguiendo el mandato cristiano de amor al prójimo. En estas casas de acogida, puestas en marcha por las ordenes religiosas o las diócesis, se llevaban a cabo cuidados básicos como alimento, cama, algo de higiene, y compañía. Los pacientes eran atendidos por monjes o monjas, rara vez por médicos, por lo que los procedimientos realizados eran muy limitados.

-¡Y eso era una ventaja!...
-Gracias a ello, los cuidados que los pacientes pobres recibían en los hospitales de la Iglesia eran bastante más sencillos y, a la vez más seguros, que los que recibían los pacientes pudientes de manos de médicos reputados.

-Ya en la etapa científica, ¿han abundado los médicos católicos?
-Existen innumerables ejemplos de médicos y científicos caracterizados por su fe católica cuyos descubrimientos fueron imprescindibles para el avance de la medicina. El sacerdote jesuita Athanasius Kircher, un verdadero erudito del siglo XVII, utilizó por primera vez el microscopio para investigar la causa de una enfermedad durante la plaga de peste bubónica que azotó Roma en 1656. El padre Kircher fue también el primero en proponer que “pequeños animales” (microorganismos) podrían ser los responsables de algunas enfermedades contagiosas, teoría que siglos más tarde se comprobó correcta. El también sacerdote jesuita y físico Christoph Scheiner fue el primero en demostrar la formación de una imagen invertida en la retina del ojo, uno de los mayores descubrimientos en oftalmología y neurociencia. El monje agustino Gregor Mendel es considerado el “padre de la genética” gracias a sus experimentos realizados con los guisantes que cultivaba en su monasterio en la actual Republica Checa, en el siglo XIX. El francés Louis Pasteur y el escocés Alexander Fleming, dos gigantes en la historia de la medicina por sus descubrimientos acerca de las causas, prevención y tratamiento de las enfermedades infecciosas, eran ambos devotos católicos.

-¿Y en nuestros tiempos?
-Otros ejemplos más recientes de extraordinarios médicos investigadores de alto nivel y católicos son el neurocientífico australiano John Eccles, cuyos trabajos acerca de la sinapsis neuronal fueron galardonados con el Premio Nobel de Medicina en 1963, y el estadounidense Joseph Murray, pionero en los trasplantes de riñón, galardonado con el Premio Nobel de Medicina en 1990. La lista podría ser enorme, lo que muestra que fe y razón no son incompatibles.

-Sin embargo, hoy reaparecen los productos-milagro. ¿Cómo es posible esto al mismo tiempo que nos deslumbran los avances de la medicina?
-La medicina actual es, en general, eficaz a la hora de diagnosticar y aceptablemente buena a la hora de tratar enfermedades bien definidas, como por ejemplo, cataratas, apendicitis, una perforación intestinal, o algunos tipos de cáncer. En cambio, hay otras dolencias para las que es difícil alcanzar un diagnostico y tratamiento bien definidos. Por ejemplo, el mareo, el dolor o la fatiga crónicos. Y, por supuesto, existen aun numerosas enfermedades terribles e incurables como algunos tipos de cáncer y las enfermedades neurodegenerativas. Para estas enfermedades la medicina occidental tiene pocas respuestas y, como consecuencia, los pacientes se refugian en otras terapias y productos alternativos.

-¿Como la medicina naturista? 
-La medicina naturista se basa en la teoría de que el organismo es capaz de curar cualquier enfermedad gracias al mantenimiento de un estilo de vida saludable, por ejemplo, dieta vegetariana, hidroterapia, homeopatía, remedios derivados de plantas o yoga. Su auge actual surge como reacción a los posibles efectos adversos de los procedimientos diagnósticos y terapéuticos convencionales.

-¿Es recomendable?
-Como estilo de vida general, es una excelente idea llevar una alimentación sana baja en grasas saturadas e hidrocarbonados y realizar actividad física moderada (como los movimientos en yoga, tai-chi o Pilates). El problema aparece cuando se pretende tratar enfermedades graves única y exclusivamente con estas terapias. O, peor aún, cuando no se es consciente de que también estas terapias “naturales” pueden tener efectos secundarios.

-¿Por ejemplo?
-Por ejemplo, algunas hierbas de la especie Aristolochia se han asociado con cáncer del sistema urinario. Extractos de kava, una planta usada como ansiolítica y relajante, se han asociado a fallo hepático fulminante. Ginkgo biloba se ha asociado a graves hemorragias, sobre todo en pacientes que están en tratamiento con anticoagulantes orales, como Sintrom®. El consumo de la llamada “hierba de san Juan” (Hypericum perforatum) interfiere con el indinavir (un fármaco utilizado en los pacientes con sida), con el irinotecan (un fármaco utilizado en pacientes con cáncer) y con la ciclosporina (un fármaco utilizado para evitar el rechazo de los órganos en pacientes trasplantados). Las pulseras magnéticas, muy populares no hace tanto tiempo, pueden interaccionar con los marcapasos. De manera que incluso remedios catalogados como “naturales” puede tener efectos secundarios graves.

-¿Y la homeopatía, que antes ha mencionado?
-La homeopatía se basa en la teoría de que las sustancias que causan efectos negativos en una persona sana se pueden usar también para tratar y prevenir esas mismas dolencias, siempre y cuando se administren en dosis minúsculas, diluidas en agua millones de veces. De manera que, cuando alguien consume homeopatía, en realidad está consumiendo más de un 99% de agua. No hay ningún estudio serio que haya demostrado la eficacia de la homeopatía para tratar ninguna enfermedad. De modo que si un sujeto experimenta una mejoría en sus síntomas tras tomar homeopatía, la curación es, sin duda, debido al efecto placebo. El hecho de que estos productos no tengan efectos secundarios (al ser prácticamente agua) hace que su consumo sea menos preocupante desde un punto de vista sanitario.

-Por último, ¿tiene algún fundamento la acupuntura?
-Algunos ensayos clínicos sugieren que la acupuntura podría ser de cierta utilidad en el tratamiento del dolor de cabeza, la fibromialgia y otros tipos de dolor, aunque hacen falta más investigaciones, con diseños clínicos más precisos y apropiados y un mayor número de participantes, para comprobar si el efecto positivo de la acupuntura se debe a ciertas propiedades terapéuticas o simplemente actúa mediante el efecto placebo.

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Otras entrevistas al doctor José Alberto Palma en ReL:

«Ningún estudio serio ha mostrado la utilidad de las células madre embrionarias»

«La estimulación de ciertas áreas cerebrales produce sentimientos religiosos incluso en ateos»
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sábado, 17 de septiembre de 2016

Los sorprendentes consejos para perder kilos y estar sano que recomienda una santa, Hildegarda

También es Doctora de la Iglesia

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Los sorprendentes consejos para perder kilos y estar sano que recomienda una santa, Hildegarda
Santa Hildegarda de Bigen


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22 octubre 2015

Existe una monja muy poco conocida en el mundo hispano que está revolucionado el ámbito médico. Se llama Hildegarda de Bigen. Nació hace 917 años (1098) en Alemania y su obra médica asombra a los científicos de hoy. Además es santa y Doctora de la Iglesia. También fue teóloga, consejera del Papa Eugenio III y compositora de música, además de abadesa... Y todo ello lo hizo sin salir del monasterio.

Una escasa instrucción
Era la pequeña de diez hermanos de un matrimonio de la nobleza de Maguncia y a los ocho años fue entregada a un convento para que la formase una religiosa, Jutta, que tenía fama de santidad. De ella dirá la santa: "Me educó cuidadosamente en el ropaje de la humildad y la inocencia, y solamente me enseñó los cantos de David y a cantar los salmos. Fuera de este conocimiento sencillo de los salmos no recibí ninguna instrucción, ni en lecturas ni en música".

Desde los cinco años tiene visiones...
A los 15 años profesó como monja de clausura y llegó a ser abadesa. Desde los cinco años tuvo visiones que le acompañaron durante toda su vida. "Desde mi infancia, desde los cinco años hasta el presente, he sentido prodigiosamente en mí la fuerza y el misterio de las visiones secretas y admirables, y la siento todavía. Y estas cosas no las he confesado a nadie, salvo a unas pocas personas que, como yo, también han emprendido la vida religiosa".

Un tratado sobre medicina
Escribió tratados de teología que el Papa Eugenio III dictaminó como "obras conformes a la fe y en todo semejantes a los antiguos profetas". También compuso música, pero lo que hoy asombra es su obra médica: Libro sobre las propiedades naturales de las cosas creadas, que ha llegado hasta nuestros días dividido en dos partes: Libro de la medicina sencilla y, Problemas y Remedios.


Un fotograma de la película Visión, en la que se cuenta la vida de Santa Hildegarda con algunas licencias artísticas que no se corresponden con su biografía

El misterio de la "Luz Viva"
Lo curioso de santa Hildegarda es que teniendo una instrucción muy básica, y una cultura limitada, escribiera con esa sabiduría. La propia santa revela en varios de sus libros que en esos textos no hay nada de ella sino que es la propia "luz Viva" la que le dicta lo que debe escribir: "Todas las cosas que escribí desde el principio de mis visiones, o que vine aprendiendo sucesivamente, las he visto con los ojos interiores del espíritu y las he escuchado con los oídos interiores, mientras, absorta en los misterios celestes, velaba con la mente y el cuerpo, no en sueños ni en éxtasis, como he dicho en mis visiones anteriores. No he expuesto nada aprendido con el sentido humano, sino sólo lo he percibido en los secretos celestes".

Contar con rigor las visiones sin poner nada de su cosecha
En otra ocasión contará como la "Luz Viva" le reclamaba que expusiera las visones con absoluto rigor a los escuchado, sin añadir nada de su cosecha: "La Luz de la caridad que me enseñó la sabiduría me ordena contar cómo me han venido estas visiones. Lo que sigue no lo digo con mis propias palabras, sino con las que me pone en la boca la sabiduría verdadera para que me exprese sobre mí; y me dice así: Escucha estas palabras, ser humano e informa de ellas, no desde tu punto de vista, sino desde el Mío. Habla sobre ti mismo como Yo te enseño".

La causa de las enfermedades y sus tratamientos
A la monja de clausura Hildegarda de Bigen, le fue revelado hace 900 años las causas de las enfermedades y sus tratamientos. Para muchas personas, el origen de esas enfermedades son un enigma que la ciencia médica no encuentra respuestas. Por eso Santa Hildegarda de Bigen propone la curación del ser humano en su totalidad citando cuatro ámbitos; el espiritual, el cósmico, el psíquico y el corporal. Santa Hildegarda consideraba que desde estas cuatro dimensiones fluyen las fuerzas curativas que ayudan al hombre a tener una buena salud.

La santa alemana señalaba que “en toda creación, en los animales, los reptiles, los pájaros y los peces, en las hierbas y en los árboles hay escondidas misteriosas virtudes (cualidades o propiedades) curativas y ningún hombre las puede conocer a no ser que le sean reveladas por Dios”.

"Estos remedios son indicados por Dios y liberan al hombre de sus enfermedades - a no ser que Dios (aún) no lo quiera-".

Una mala alimentación causa la mayor parte de las enfermedades
El 80 por ciento de las enfermedades de “occidente” son causadas por una mala alimentación. Cáncer, reuma, diabetes, inflamaciones crónicas de las mucosas gástricas e intestinales… seguirán sin cura mientras no se tenga en cuenta las causas psíquicas que las provocan.

Por eso Santa Hildegarda da tanta importancia a una buena alimentación y, también, a una terapia integral (holística) en dónde tiene un papel importante la fuerza divina y sanadora de nuestra alma,que puede aplicarse ante las enfermedades...  y todo ello lo pone por escrito ¡hace más de 850 años!



Pero vamos a los consejos de la santa para perder kilos. ¿Es una dieta al uso?, ¿Recomienda algo novedoso para frenar la ansiedad que empuja a comer desaforadamente?, ¿Hay alimentos prohibidos por la monja?...

A partir de aquí todas las respuestas...

Plan terapéutico contra la obesidad que recomienda Santa Hildegarda
La santa alemana también considera que este plan terapeútico es bueno para luchar contra la hipertensión, la gota y el colesterol.

Dieta básica de la cura de espelta
Por la mañana: papilla de espelta (habermus), panecillos de salvado de espelta.

Al mediodía: sopa de sémola de espelta, tortitas de espelta asadas con muchas verduras, lechuga aliñada con granos de espelta.

Por la noche: pan de espelta untado con «patés» vegetales compuestos de castañas, manzanas, remolacha roja o puré de garbanzos y cebollas.

Bebidas: al menos 2 litros de líquido a lo largo del día, por ejemplo:

- infusión de hinojo mezclado con zumo de manzana o membrillo

- infusión de mondaduras de manzana, rodajas de manzana cocidas con mucha agua

- infusión de escaramujo

- café de espelta (siempre cocido con granos enteros)

- vino «apagado»

- agua de manantial

Dice el Doctor Strehlow, máximo especialista mundial en la mediciana santahildegardiana, que "los líquidos ayudan al riñón a eliminar las toxinas por arrastre, y así no llegan al hígado. Sino, el hígado no podría quemar suficientes grasas. El agua de manantial atenúa el apetito y permite al cuerpo quemar más grasas".
        
"Es importante reconvertirse a una alimentación basada en la espelta con buen criterio y hacer ejercicio físico durante al menos una hora, al aire libre!, concluye Strehlow.

Santa Hildegarda ofrece un secreto para poder evitar las ganas de comer
La santa alemana recomendaba el ayuno y era consciente de lo difícil que era abandonar la adicción a comer compulsivamente. Santa Hildegarda ofrece un "secreto" para aquellos que no pueden frenar el apetito: "Quien no sea capaz de ayunar, ponga esta piedra (diamante) en su boca y el hambre le disminuirá, de modo que podrá ayunar mucho más tiempo".

El Doctor Strehlow, una gran autoridad en la Medicina de Santa Hildegarda, recomienda llevar el diamante sujeto en un anillo o en un colgante. Cuenta el Dr. Strehlow (2006) que fue objeto de burlas por aplicar este remedio a diabéticos seniles, pero que simplemente con el método del diamante en la boca y una dieta de espelta logró reducirles hasta el 50% la dosis de insulina, como en el siguiente caso:

«Soy enfermera y padezco sobrepeso porque en situaciones de estrés tiendo a comer demasiado sobre todo por la noche. Me ayuda a controlar mi peso un diamante que llevo colgado al cuello y que me pongo a menudo en la boca, con lo que consigo frenar mi apetito y reducir peso».

(Un cuarzo de diamante, de un tamaño pequeño, se vende en España a un precio de entre dos y cinco euros en tiendas especializadas en gemas y piedras semipreciosas).

Los alimentos prohibidos si quieres perder peso
La santa alemana alerta sobre aquellos alimentos que son perjudiciales para las personas con exceso de peso.

Son los siguientes:

1.- Mantequilla
La santa escribió hace 850 años que "aquél que tenga una carne demasiada grasienta no coma mucha matequilla para que sus tejidos enfermos no se amplifiquen más aún".

2.- La miel
"Cuando una persona grasienta y gorda -dice Hildegarda- come a menudo miel favorece en ella la formación de materias pútridas, mientras que la miel cocida y con la espuma quitada no es muy nociva ni para los gordos ni para los delgados".

3.- El jengibre
"El jengribre desconcentra a las personas obesas y las vuelve tontas, perezosas y desvergonzadas. Sólo una persona delgada que está casi sin fuerzas debe tomar un poco de polvo de jegibre en la sopa en ayunas y comer también esporeándolo sobre el pan hasta que se encuentre mejor. Pero después que no coma más, para que no le sobrevengan otros males".

4.- Higos
"Para los que están sanos, los higos no son provechosos, ya que provocan una dispersión de la carne y se oponen a todos los buenos humores que se encuentran en la persona, ya que lo llevan a grandes confusiones, como si fuesen sus enemigos. Para una persona en baja forma, cuyas fuerzas corporales han declinado, comer higos le será provechoso ya que justamente no tiene bastante cuerpo ni bastante espíritu. Los tiene que comer hasta que se encuentre mejor y luego detenerse, ya que, si no, vuelven el hombre lujurioso al punto de convertirlo en un envidioso de manera que le embarga la ambición y la codicia, y cae en costumbres desenfrenadas hasta el punto de no ser fiel a sus propias opiniones".

5.- Las coles
"Son nocivas para los hombres ya que la carne de estos últimos adolece de un exceso de humores (jugos). La variedad de las coles son casi tan nocivas para los sanos como para los enfermos".

Los alimentos recomendados si quieres perder peso
Santa Hildegarda pone el acento en algunos alimentos recurrentes que hay que consumir si se quiere perder peso...

Son los siguientes:

1.- La espelta
Para Santa Hildegarda la espelta es el alimento clave en toda su cocina. Previene enfermedades y las cura. José Antonio Timor, gran experto español en la medicina hildegardiana considera que "para la santa una correcta alimentación se basa en que la espelta esté presente en las tres comidas diarias, cocinada de diferentes maneras. Solo introduciendo este cambio en nuestra alimentación ya iniciamos un proceso curativo y de regeneración de nuestro sistema digestivo, inmunitario, circulatorio…".

2.- El pescado
Hay un dicho alemán que dice: "Con el pescado los kilos se van nadando". Santa Hildegarda recomienda comer sobre todo: perca, merluza, bacalao, lucio, lucioperca, arenque y el siluro.

Pide abstenerse de consumir el arenque crudo, el lenguado, el gallo o la platija...

3.- Carne de ave (pollo)
"La carne de pollo conviene a la gente sana pues no engorda -escribe Santa Hildegarda-. Refesca al enfermo. Sólo al que está muy enfermo y la come a menudo le produce flemas en el estómago y lo enferma más".

4.- Queso fresco
"Las personas con tejido muscular fofo y graso deberían comer queso fresco y tierno".

Para conocer más sobre la medicina de Santa Hildegarda
Los tres libros fundamentales para saber más sobre la medicina de esta Doctora de la Iglesia, y en español, son estos tres volúmenes de recién aparición en el mercado:

Manual de Medicina de Santa Hildegarda, escrito por el Doctor Strehlow y el Doctor Hertzka, proponen remedios para dolencias en todo el cuerpo, al mismo tiempo que reproducen las observaciones de la célebre monja medieval sobre la vinculación entre algunos males físicos y ciertos males morales, dentro de una visión holística de la naturaleza humana en armonía con Dios.



La salud del aparato digestivo según Santa Hildegarda, escrito por el Doctor Strehlow, describe 150 remedios que transmite la religiosa de clausura, basados en la alimentación, y que aportan una solución a muchos pacientes considerados "incurables".



Y, por último, El libro de las piedras que curan, que lleva por subtítulo: la sabiduría divina sobre la utilidad de las gemas. Es un texto en dónde la santa alemana argumenta sobre las virtudes curativas y profilácticas de una veintena de piedras preciosas o semipreciosas.