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sábado, 10 de agosto de 2019

Mujer: ¡eres pieza clave para un matrimonio feliz!

Mujer: ¡eres pieza clave para un matrimonio feliz!

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El día de la boda de mi amiga le dijeron: recuerda siempre que la mujer es el alma de la familia. Tu familia será lo que tú quieras que sea

 
Una amiga me contaba hace años el impacto que produjeron en ella las palabras que el día de su boda le dedicó un experimentado sacerdote, además de amigo: "recuerda siempre que la mujer es el alma de la familia. Tu familia será lo que tú quieras que sea". A mí también me produjeron una fuerte impresión cuando ella me las contó, y adquirieron más fuerza el día que me casé y empezamos a formar una familia.

En primera instancia y con una mirada superficial al contenido de la frase, la reacción de muchos podría ser de pura indignación: “machista”, llamarían al pobre cura. Sin embargo, en mi opinión se trata de una apreciación acertadísima sobre la enorme trascendencia del papel de la mujer en el hogar, lo cual -bien analizado- está lejos de cualquier clase de machismo. No se trata de una carga pesada que este cura y tantos otros pensadores imponen a la mujer, sino de una lectura finísima de la realidad con la que pretenden recordar a la mujer lo que muchos se empeñan en hacernos olvidar: su papel decisivo en la célula de la sociedad.

"Si tú te dejas llevar por los nervios -continuaba el cura- tu familia será una familia llena de tensión y ansiedad. Si eres una esposa y una madre triste, decaída, asimismo será tu hogar, triste y decaído. Pero si te esfuerzas en tratar a tu familia con alegría y amor, ellos llenarán la casa y el día a día, y conseguirás hacer de tu familia una familia feliz". Esto no significa que todo el peso familiar recaiga sobre la mujer, ni que ella sea la única que debe esforzarse por construir un hogar cálido y feliz. No quiere decir, tampoco, que el marido sea un elemento ajeno y que su manera de ser y hacer no jueguen ningún papel en la vida familiar.

Lo que sí quiere decir es que, como madres, como esposas, si procuramos ser alegres, encontrar los menos motivos posibles para estar de mal humor o enfadarnos, tratar con cariño a nuestros hijos -incluso cuando se portan mal o desearíamos mandarles a la porra-, y disfrutar con cada momento que pasamos en nuestro hogar; si tratamos de manifestar nuestro amor a nuestro esposo, de hacer la vista gorda cuando los calcetines se quedan justo a medio metro del canasto de la ropa sucia (y recordárselo con una sonrisa al cabo de un rato...), de no molestarnos cuando tenemos que repetir la misma historia tres veces porque la radio suena de fondo; si nos esforzarnos por agradecer a nuestro marido que se ponga por iniciativa propia a recoger la cena después de aterrizar en casa con cara de estar agotado, o por fijarnos más en que ha fregado el suelo dónde había caído un vaso de jugo o café, en vez de irritarnos porque tenemos que ir detrás con el kit de limpieza para rematar la jugada; si hacemos lo posible por sonreír incluso cuando nuestra pequeña que lleva tres días con gripe decide plantarle una cucharada de su yogur a su hermano pequeño porque le hemos enseñado que es bonito compartir, o cuando la mayor ha considerado que su muñeca estaba muy despeinada y le ha vaciado el bote de colonia en la cabeza, o cuando nos encontramos a ambas trepando por la estantería para "ordenarla"; entonces, si hacemos todo eso, -a pesar de todas nuestras imperfecciones, de los malos días que podamos tener y de las ocasiones en que no podamos evitar gritar- nuestro hogar podrá ser lo más parecido a aquel hogar de Nazaret donde Nuestra Madre, la Virgen María, nos mostró la importancia de tan hermoso papel.

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Susana Ariza, publicado originalmente en: Religión en Libertad

domingo, 15 de abril de 2018

50 frases motivadoras que debes decir a tus hijos para verlos feliz



50 frases motivadoras que debes decir a tus hijos para verlos feliz

nina chica tomando globos de jabon area verde

Frases para decir a tus hijos: Te esforzaste y salió muy bien. El tiempo que pasamos juntos es importante para mi. Eres buen ayudante...

Mientras vemos crecer a los hijos, ocurre que además de la palabra “muy bien” a veces no sabemos qué más decirle a nuestros hijos para expresarles nuestro apoyo y confianza en ellos, y esto es realmente muy importante en su desarrollo
¡Y definitivamente hay que hacerlo! Después de todo, esas palabras les permiten comprender que los amamos, los entendemos y los aceptamos, son palabras que para ellos vienen cargadas de esperanzas e impulso para seguir con su desarrollo normal.
La psicóloga infantil y de familia Ekaterina Kes redactó una lista de frases que puedes usar para comunicarte con tu hijo. Genial.guru te las transmite. Comprende su esencia y dilas con tus propias palabras, esto es solo un bosquejo. Muy importante: No olvides decirle "Te amo". Esa es la principal.

Frase para mostrarle tu confianza

  1. “Confío en ti”.
  2. “Creo en ti”.
  3. “Respeto tu decisión”.
  4. “No es tan fácil, pero sé que podrás lograrlo”
  5. “Estás haciendo lo correcto”.
  6. “Entiendes bien lo que pasa”
  7. “¿Cómo lo lograste?”
  8. “¡Enséñame cómo lo haces!”.
  9. “Lo haces mejor que antes, estás mejorando aún más”
  10. “Me parece que lo haces bien”.

Para reconocer el esfuerzo y/o el sufrimiento

  1. “Veo que trabajaste mucho para lograrlo”.
  2. “Veo que te esforzaste mucho, sigue así”.
  3. “Te esforzaste y te salió muy bien”
  4. “Me gusta como lo haces”
  5. “Me imagino cuánto tiempo tardaste en hacerlo, así se hace”
  6. “¡Sé cuánto te esforzaste para lograrlo!”
  7. “Has debido planearlo muy bien para que resultara algo tan bueno”
  8. “Tus esfuerzos se recompensaron con un buen resultado, te felicito”

Agradecer por el tiempo que han pasado juntos

  1. “El tiempo que pasamos juntos es muy importante para mi”.
  2. “Ya estoy esperando a que juguemos mañana”
  3. “Eres alguien interesante”.
  4. “Me gustó mucho jugar contigo”.
  5. “Estoy feliz de tenerte cerca”.
  6. “Me siento muy bien a tu lado”.

Ayudar a valorar el resultado

  1. “¿Y a ti qué te parece?”
  2. “Me imagino que debes sentirte muy bien”
  3. “¿Y qué es lo que más te gusta?”
  4. “¿Qué opinas de eso?”
  5. “¿Te gusta cómo quedó?”
  6. “¿Qué piensas, te salió mejor que la vez pasada?”
  7. “¿Cómo te sientes respecto a eso?”

Para agradecer por la ayuda o contribución

  1. “Muchas gracias por haber.... (cuando es algo positivo)”.
  2. “Gracias por lo que hiciste”.
  3. “Gracias por tu ayuda”.
  4. “Gracias por entenderlo”.
  5. “Eso me ayuda mucho, te lo agradezco”.
  6. “Eres un muy buen ayudante”
  7. “Gracias a tu ayuda tardé menos en acabar”.
  8. “Como me ayudaste ahora todo está limpio”.

Describir lo que ves

  1. “¡Wow, qué limpia está tu habitación!”
  2. “¡Qué bien que la cama esté tendida!”
  3. “¡Qué colores tan vivos los que usas!”
  4. “¡Veo que te has esforzado mucho!”
  5. “¡Tú mismo lo hiciste, te felicito!”

Describir lo que sientes

  1. “Me gusta mucho hacer esto contigo”.
  2. “Me siento feliz de estar en casa”.
  3. “Creo que somos un equipo”.
  4. “Me gusta oírte decir eso”.
  5. “Estoy feliz de tenerte”.
  6. “Me siento muy bien cuando me ayudas”.

Publicado originalmente en Genial Gurú

lunes, 30 de octubre de 2017

25 maneras de mostrarle a tu esposa que la amas y ser su novio para siempre


25 maneras de mostrarle a tu esposa que la amas y ser su novio para siempre

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La solución es simple. Nosotros, los que hemos sido llamados a la vocación del matrimonio, debemos amar a nuestras esposas

 
En la universidad, conocí a una pareja de ancianos a las que le tomé un cariño muy especial, ellos me invitaban con frecuencia a su casa y me llevaban a cenar. Si bien eran muy amables conmigo, la relación entre ellos era increíblemente hostil. Cada conversación se convertiría en una pelea a gritos enojados, y difícilmente podían relacionarse entre sí sin utilizar palabras duras o críticas amargas.
Aunque no sé la historia de esta pareja o cómo llegaron a interactuar de esta manera, la relación que ellos tenían es lamentablemente muy común. Los matrimonios se desmoronan, y la tasa de divorcio está por encima del 50%. Y mientras que la Iglesia siempre ha defendido la indisolubilidad del matrimonio, es una trágica realidad que los católicos se están divorciando civilmente esencialmente en la misma tasa que los demás.
Las causas de esta ruptura del matrimonio son muchas, pero en realidad, la solución es simple. Nosotros, los que hemos sido llamados a la vocación del matrimonio, debemos amar a nuestras esposas. Seamos realistas, en última instancia no podemos cambiar el matrimonio de nadie más que el de nosotros mismos. Ante el colapso del matrimonio en escala masiva, nuestros matrimonios católicos deben ser un testimonio profético de vida alegre, fidelidad y amor.
Así que habiendo dicho esto, aquí hay 25 maneras de decirle a su esposa que la amas y seguir siendo su novio siempre, pero en realidad hay muchas más que éstas.
  1. Escúchala y preocúpate por lo que tiene que decir.
  2. Muéstrale afecto físico, no sexual
  3. Sorpréndela con flores
  4. Llévala a cenar (sin los niños)
  5. Cómprale un libro que ha estado deseando leer
  6. Escríbele una carta de amor
  7. Lava los platos
  8. Haz algo de la lista de “cosas por hacer” que ella le ha dado
  9. Si tiene bebés, cambie los pañales
  10. Déjala salir con sus amigas, sin los niños
  11. Abre la puerta para ella
  12. Ora con ella y por ella
  13. Pídele disculpas cuando pecas o fallas
  14. Perdónala cuando ella peca o falla... no guardes rencor
  15. Pídele consejo
  16. Presta atención a sus manías y evita hacer lo que le desagrada
  17. Carga sus compras
  18. Ayuna por ella
  19. Comprende y consuela a sus miedos, incluso si no los compartes
  20. Habla con ella acerca de la vida
  21. Felicítala y halágala por las cosas buenas que hace o lo bonita que está
  22. Bésala en público y delante de los niños
  23. Sostén su mano
  24. Renuncia a algo que quieres hacer para hacer algo que ella quiere hacer
  25. No critiques o te quejes... elógiala
En resumen, continúa siendo el novio de tu esposa
Érase una vez, en que tu principal preocupación era ganar el corazón de tu esposa y asegurar su afecto. ¿Recuerdas? Sin embargo, muchos hombres dejan de hacerlo en el momento en que dicen "sí, quiero". Esto no debe ser. Tu misión como esposo católico es llegar a ser un estudiante de tu mujer para toda la vida. Estudia para comprender sus esperanzas y sueños, sus miedos y preocupaciones prácticas. ¿Qué es lo que ella ama? ¿Qué es lo que ella odia? ¿Qué la hace feliz? ¿Cuál es su lenguaje de amor? Aprende lo que deleita su corazón y luego hazlo
Hombres, el matrimonio es un sacramento, como la confesión o la Eucaristía. Un buen matrimonio, literalmente, puede darnos vida espiritual y gracia. ¿No es eso increíble? Y sin embargo, a pesar de este hecho, muchos de nosotros tratamos a nuestras esposas de forma casual e irreverente, como una molestia, o peor aún, como una enemiga. ¡Qué triste!
Los santos nos dicen que recibimos más de los sacramentos si los recibimos bien. Mientras más preparados están nuestros corazones, más gracias recibimos. ¿Por qué entonces, nosotros los que hemos sido llamados al sacramento del Matrimonio tan a menudo abandonamos nuestros matrimonios e ignoramos a nuestras esposas? Tu esposa es un signo sacramental para ti. ¡Trátala como tal!
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Adaptación y traducción al español de PildorasdeFe.net del artículo publicado originalmente en Catholic Gentleman, autor: Sam Guzmán